西淀病院・のざと診療所院所利用委員会で検討された「わたしの『こえ』について『お答え』」の一部を掲載します。
◆投書の主な内容
高血圧でお世話になっていますが、のざと診療所の血圧計の2階の3台は、全部高く出る。1階の2台のうち1台はよいです。1台は紙がないだけ。西淀の1台も少し高く出る。月に1回くらい調整してください。事務の方や看護師の方に2ヶ月前から何回も言っていますが、なおっていません。皆様、そう言っていますので、よろしくお願いします。
◆回答
自動血圧計を提供しているメーカーに問い合わせを行い、必要な調整を行います。
簡単料理で健康に!!
●鶏胸肉(とりむねにく)のトマト煮
今回の簡単料理は「鶏胸肉のトマト煮」を紹介します。
鶏胸肉にはビタミン、ミネラルが多く含まれていて、その中でもビタミンKやビタミンB6が多く含まれています。ビタミンKには血や骨を作ってくれる栄養素で、骨粗鬆症の治療薬としても使われているほどです。ビタミンB6には主に筋肉や血液が作られる時に必要な栄養素で、食品に含まれるタンパク質からエネルギーを作ってくれる働きをしてくれると言われています。
一度チャレンジしてみては、いかがでしょうか。