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　当診療所では、生活習慣病とりわけ比較的軽度な糖尿病・高血圧症・高脂血症など慢性疾患の方を対象に、６ヶ月を基本とした期間で食事指導や運動療法を通じて上記疾患の改善を目指す外来を開設いたしました。

　この外来は、お薬を服用しての治療(薬物療法)を行わず、（１）食事療法（２）運動療法（３）生活指導の３本柱を基本とした治療方針に沿って行います。

　まず、食事指導では、数日間の食事についての聞き取り調査や栄養士との食生活の改善を目的とした直接指導を行います、運動に関しては、エルゴメーター（自転車漕ぎ）やトレッドミル（歩行器）を利用した運動療法、また日常的に運動するための指導や注意点などもサポートします。生活指導では、禁煙指導や日常生活のなかでストレスとの付き合い方などについて、ご相談承ります。

　診療の流れを簡単に説明します。まずは担当医による診察で、運動機能や心肺機能の評価を行い、安全に運動が可能かどうか確認いたします。２週間後、評価と共に患者様ご自身による同意と宣言、また期間中の目標を立てていただき、それに向けて当スタッフが運動プログラムと摂取カロリーなどの食事プログラムを計画・立案します。その後、１ヶ月１度の医師による診察で到達点と評価を繰り返しながらその都度、運動・食事・生活の各指導を行うことで、療養生活と目標達成へのサポートを行います。最終月には患者様ご本人が宣言した目標と到達点を比較し、最終評価を行います。
　料金は保険適用で１月約４０００円、期間中の運動器具の利用料は無料です。
　ご興味のある方、やってみたいと意欲のある方、「私もできるの？」などお問い合わせやご質問のある方は、のざと診療所　２階内科までご連絡ください。お待ちしております。